2019-09-18 コーヒーは空腹時に飲むと胃腸を刺激してしまいますそのため朝目覚めの1杯のコーヒーは朝食後に摂りましょうこれは日中でも同じです 胃が空っぽの時のコーヒーの摂取は控えましょう 牛乳や砂糖以外でおすすめの飲み方は. 脱水により体温調節がうまく機能しなくなると 過度な体温上昇を招いて熱中症になることもある コーヒー摂取者は多くの水分をコーヒーから摂 取しているカフェインには弱い利尿作用がある. 免疫学の第一人者が教える コロナ対策の黄金習慣ベスト5 食事 腸内環境 ストレス 体温 運動 4ページ目 President Online プレジデントオンライン 体にいい食べ物 […]